Blog
Herken de signalen
Herken je dit?
Je begint enthousiast aan een (nieuwe) baan. Na verloop van tijd merk je dat je enthousiasme afneemt: je verveelt je, bent ontevreden over hoe het gaat of je voelt je onzeker over hoe je je baan moet invullen.
Je denkt dat het slechts een tijdelijke dip is en gaat gewoon door. Je zet een tandje bij en neemt af een toe een baaldag. Maar het gevoel gaat niet over.
Je merkt dat je
- getob steeds meer invloed heeft op andere delen van je leven
- tegen je collega’s gaat beklagen
- opziet tegen de nieuwe werkweek
- snel hoopt dat het weer weekend is
- steeds vaker gaat thuiswerken
- goed praat wat krom is
- blijft hopen, tegen beter weten in, dat het beter wordt
- thuis niets leuks meer weet te vertellen over het werk
- hoopt dat je je been breekt waardoor je even niet naar het werk hoeft
Uiteindelijk leidt dit tot balen van jezelf, je steeds ongelukkiger voelen en mogelijk je ziek melden. Je kom in een neerwaartse spiraal terecht en het is lastig om jezelf bij je nekvel te pakken en jezelf boven de situatie uit tillen.
Maar het kan wel!
Het begint ermee te erkennen dat je in een situatie zit waar je niet langer in wilt zitten. Dat je de signalen herkent en erkent. En dat je bereid bent om actie te ondernemen om iets aan je situatie te veranderen.